オートミールはオーツ麦をフレーク状にした食品で、海外ではポピュラーなシリアル的なものです。 お湯もしくは、温めた牛乳で戻してお粥状にして食べます。 先週の朝のテレビ番組でも「オートミール」の特集がされたため、お問い合わせが多い話題の商品! カルシウム・鉄分・ビタミンB・タンパク質・発酵性食物繊維などの栄養がバランス良く含まれ、なおかつ糖質も低いのでダイエットにも適した食品だと考えられています。
オートミールはオーツ麦をフレーク状にした食品で、海外ではポピュラーなシリアル的なものです。
お湯もしくは、温めた牛乳で戻してお粥状にして食べます。
先週の朝のテレビ番組でも「オートミール」の特集がされたため、お問い合わせが多い話題の商品!
カルシウム・鉄分・ビタミンB・タンパク質・発酵性食物繊維などの栄養がバランス良く含まれ、なおかつ糖質も低いのでダイエットにも適した食品だと考えられています。