【今週の時短レシピ】レンジを使ったトクバイおすすめレシピ

今週9/3〜の時短レシピのテーマは「レンジを使った調理」。まだまだ暑い日が続くので、火を使わないレンジ調理が大助かり!ここでは、時短でパパッと作れるレシピを6選ご紹介!

目次

レンジで作る簡単時短レシピ6選

1. 鶏むねとにんにくのさっぱりレンジ蒸し

にんにくの風味が食欲をそそる味わい!
<材料>鶏むね肉、にんにく、ポン酢、砂糖、しょうゆ、ごま油、大葉(あれば)
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2. 鶏と長ねぎのレンジ煮

材料は2つだけ!時間がない時にもパパッと作れる!
<材料>鶏もも肉、長ねぎ、めんつゆ(2倍濃縮)、みりん
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3. 鮭のレンジちゃんちゃん焼き

みそバターのコクがおいしい!
<材料>生鮭切り身、キャベツ、たまねぎ、ピーマン、塩・こしょう、味噌、酒、砂糖、バター
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4. レンジではんぺん入りふわふわシュウマイ

はんぺんを使ってふんわり!
<材料>豚ひき肉、はんぺん、シュウマイの皮、片栗粉、しょうがチューブ、しょうゆ、塩、ごま油、キャベツ(あれば)
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5. 豚と豆苗のレンジ蒸し柚子こしょうだれ

10分で完成!柚子こしょうだれでいつもと違った味わいに!
<材料>豚バラ薄切り肉、豆苗、酒、塩・こしょう、柚子こしょう、ポン酢、砂糖、すりごま、ごま油
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6. レンジでさば味噌煮

面倒なさばの味噌煮もレンジでラクラク!
<材料>生さば(半身)、長ねぎ、しょうがチューブ、めんつゆ(3倍濃縮)、酒、砂糖、味噌
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レンジ調理で時短を叶えよう!

ここまでレンジを使った時短レシピを6選紹介!いかがでしたか。ぜひ、お気に入りのレシピを見つけてみてください。

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