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休日も大助かり!【業務スーパー】「麺」13選!うどん、そば、パスタなど...冷凍から乾麺、冷蔵まで色々そろう!
週末や、特に連休などの長期休みは、毎日の献立作りが本当に大変ですよね。
そんな時にストックしておくと心強いのが、圧倒的なコスパと品揃えを誇る「業務スーパー」の麺類。
今回は、パパッと作れる冷蔵麺から、保存のきく乾麺、便利な冷凍麺まで、連休前に「とりあえず買っておきたい」編集部おすすめの麺類をご紹介します!
※下記で記載している価格は購入当時の価格となり、価格や内容量などが一部変更になっている場合があります。詳細は店頭にてご確認ください。

パパッと作りたい人必見!「業務スーパー」ストック必至の麺類

それでは、忙しい毎日の救世主となるラインナップを実食レビューとともに見ていきましょう。
業務スーパーの「うどん」をチェック
【冷凍】「冷凍讃岐うどん」

業務スーパーの大人気商品「冷凍讃岐うどん」です。
200g×5食入りで200円以下という驚きの安さながら、国内自社グループ工場で製造された安心感。
長期保存ができるので、連休前に冷凍庫のスペースを確保してでもストックしておきたい一品です。

最大の魅力は、お鍋を使わず電子レンジ(500Wで約4分)で加熱調理ができること。
バタバタしがちな連休のランチでも、洗い物を最小限に抑えてパパッと準備が整います。

もちろん茹でても大丈夫!

実際に食べてみると、冷凍とは思えないほどの弾力ともちもちしたコシがあり、喉ごしも抜群!
かけうどんはもちろん、煮込んでも伸びにくいのでスンドゥブや鍋の〆にもぴったりです。
安っぽさを一切感じさせない上質なクオリティは、一度ストックすると手放せなくなりますよ。
【商品情報】
商品名:冷凍讃岐うどん
内容量:200g×5食
価格:178円(税込)
【冷凍】「冷凍大盛讃岐うどん」

「1食200gでは少し物足りない……」という食べ盛りのご家族がいるなら、迷わず「大盛讃岐うどん」をチョイスしましょう。
通常のうどんより50g多い、1食250gという大満足のボリューム!

250gあると、1人でガッツリ食べたい時はもちろん、小さな子どもとシェアして食べるのにもちょうど良いサイズ感。
レンジ調理でも茹でたてのようなコシが持続するので、たっぷり具材を入れた「焼うどん」にするのもおすすめです。
業務スーパーの「冷凍カット野菜」を使えば、より簡単に完成します!
【商品情報】
商品名:冷凍大盛讃岐うどん
価格:246円(税込)
内容量:250g×5食入り
【冷凍】「冷凍きしめん」

うどんメニューに変化をつけたい時におすすめなのが、平打ちタイプの「冷凍きしめん」です。
一般的にきしめんは通常のうどんより少し割高なイメージがありますが、業務スーパーなら5食入りで225円(税込)。
普通のうどんとほぼ変わらない感覚で、気軽に「きしめん」を楽しめるのが魅力です。

調理は、お湯でわずか1分のボイル、または電子レンジでもOK。
平べったい麺ならではの、つるっと滑らかな喉越しがたまりません!
暖かくなってくる季節には、冷たいきしめんにするのもおすすめです。
【商品情報】
商品名:冷凍きしめん
価格:225円(税込)
内容量:200g×5食入り
【冷凍】「冷凍鍋用ほうとう麺」

冷蔵庫の余り野菜を一掃したい時に頼れるのが「冷凍鍋用ほうとう麺」です。
山梨県の郷土料理である「ほうとう」が手軽に作れる一品で、パッケージにある「煮込んでも麺しっかり!」の言葉通り、本格的な太麺が楽しめます。

味噌ベースのつゆに、鶏肉、かぼちゃ、白菜、きのこなどの野菜をたっぷり入れて10分ほど煮込んでも、麺の弾力がしっかり残っていてモチモチ!
野菜の甘みが溶け込んだつゆと太麺の相性は抜群で、これ一品で栄養満点のご馳走が完成します。
めんつゆに味噌を溶くだけで簡単に味が決まるので、疲れた連休後半の夕飯にも最適です。
【商品情報】
商品名:冷凍鍋用ほうとう麺
価格:225円(税込)
内容量:200g×5食入り
【冷蔵】「おいしさ長持ち うどん」

最強のコスパとも言えるのが、1袋200g入って20円以下という「おいしさ長持ち うどん」です。
1等粉の小麦粉のみを使用し、業務スーパー独自の配合で「伸びにくさ」を追求。
茹でうどんながら、購入から約10日間も保存がきく「長持ち」仕様は、まとめ買い必須のアイテムです。

袋ごとレンジで加熱するか、熱湯でサッと茹でるだけでOKなので、調理時間は最短クラス!

麺は細めで柔らかい食感なので、小さなお子さんやご年配の方でもつるんと食べやすく、どこか懐かしい家庭の味わいが楽しめます。
冷たいつゆとの相性も抜群で、休日にパパッと済ませたい時短&節約ランチの強い味方です。
【商品情報】
商品名:おいしさ長持ち うどん
内容量:200g
価格:19円(税込)
【冷蔵】「おいしさ長持ち 太うどん」

先ほどのシリーズの太麺タイプ「おいしさ長持ち 太うどん」も、同じく1袋20円以下という圧倒的な安さ。
連休中に外食が続いて「食費を抑えたいけれど、お腹いっぱい食べたい」という時の救世主です。
こちらもレンジ調理が可能で、袋を開けて500Wで約30秒加熱するだけで準備が完了します。

ノーマルタイプに比べて麺が太い分、モチッとした喉ごしが際立ち、より満足感のある食べ応えに。
特におすすめなのが、連休中の野菜不足も解消できる「サラダうどん」です。
麺をサッと洗って野菜を盛り付けるだけで、メインのひと皿が完成!
お好みの太さを選んで、連休の食卓を賢く、美味しく乗り切りましょう。
【商品情報】
商品名:おいしさ長持ち 太うどん
内容量:200g
価格:19円(税込)
業務スーパーの「そば」をチェック
【冷凍】「冷凍ゆでそば」

「暑い中、大量のお湯を沸かすのが面倒!」という時の救世主が、こちらの「冷凍ゆでそば」です。

麺の中央部分が凹んだ形になっているため、レンジの熱が均一に入りやすく、冷凍麺にありがちな「端だけ熱くて中が冷たい」といった加熱ムラを防いでくれます。

適度なコシがあり、喉越しも良好です。
レンジ調理なら洗い物も最小限で済むため、バタバタしがちな連休中の自分用ランチにもぴったり。
冷凍庫にこれと業務スーパーの冷凍「かき揚げ」や「ほうれん草」をセットで忍ばせておけば、どんなに忙しい日でも一瞬で大満足のそばが楽しめます。
【商品情報】
商品名:冷凍ゆでそば
価格:358円(税込)
内容量:5食入(1kg)
【乾麺】「麺味紀行 そば」

備蓄用として買っておきたいのが、乾麺コーナーの「麺味紀行 そば」。800g(8束)入って358円(税込)。
乾麺はゆで時間が長いイメージがありますが、こちらは5分と比較的短めなのも嬉しいポイント。

ゆであがったおそばは、細麺ながらもしっかりとしたコシと歯ごたえがあり、喉越しが非常にスムーズです。
キリッと冷水でしめて、業務スーパーの「本格おろしわさび」を添えた「ざるそば」にするのがおすすめ。
乾麺なので常温で長持ちし、連休後半の「あと一食、何かないかな?」というタイミングで大活躍してくれます。
【商品情報】
商品名:麺味紀行 そば(乾麺)
価格:358円(税込)
内容量:800g
【冷蔵】「ゆでそば」

バタバタしがちな連休、沸騰したお湯でさっと茹であがる冷蔵の「ゆでそば」は、きっと役に立つはず。

麺は太めでふっくらと柔らかく、歯ごたえやコシはあまり強くないので、子どもでも食べやすい印象。
業務スーパーの「冷凍かき揚げ」を添えて、大容量の「めんつゆ」をかければ、包丁いらずでボリューム満点の一杯が完成。
時短と満足感を両立したいときに最適な一品です。
【商品情報】
商品名:ゆでそば
価格:26円(税込)
内容量:150g/袋
業務スーパーの「焼そば」をチェック
【冷蔵】「焼そば 3食入り」


「味付けを考えるのも手間!」という連休のランチには、粉末ソースがセットになった3食入りの焼きそばパックがイチオシ。
127円(税込)という低価格ながら、1人前あたり約42円で本格的な焼きそばが楽しめます。

細麺タイプなので火の通りが早く、スルスルと軽い喉ごしで食べられるのが魅力。
付属のソースは、子どもから大人まで好まれるやや甘めの味わいです。
粉末ソースは麺に絡みやすく、色ムラができにくいのも嬉しいポイント。
しっかりした味付けのおかげで、野菜をたっぷり入れても味がぼやけず、ピーマンなど野菜が苦手なお子さんでも残さず食べてくれるはず!
安さと手軽さを両立した、ストック推奨のパックです。
【商品情報】
商品名:焼そば 3食入り
内容量:130g×3袋
価格:127円(税込)
【冷蔵】「おいしさ長持ち 太焼そば」

品質の高い1等粉を使用した袋麺「太焼そば」をご紹介します。
独自の配合で作られた麺で、茹でても伸びにくいよう仕上げられているのが特徴。
定番の焼きそばだけでなく、ちゃんぽんの具材や鍋のシメなど、幅広いメニューに活用できる万能な麺です。

フライパンで通常通りの焼きそばはもちろん、裏面にはレンジ焼きそばの作り方も。

実際に食べてみると、そのモチモチとした強い弾力に驚きます。
太麺にありがちな「柔らかすぎる」といった物足りなさはなく、しっかりとしたコシがあるため1袋で十分な満足感。
好みのソースで自分流に味付けを楽しめる、節約連休の強い味方です。
ゆっくり噛んで味わえるので、満足感を得たい方にもぴったり。価格以上の満足感がある激安麺を、ぜひチェックしてみてください!
【商品情報】
商品名:おいしさ長持ち 太焼そば
内容量:150g
価格:19円(税込)
【冷蔵】「焼きそば」

こちらは先ほどの焼きそばよりも、とにかく「何も作りたくない……」という時の救世主。
なんとすでに調理済みなので、開封してお皿に盛るだけですぐに食べられるんです!
家族でシェアできる1kgの大容量なのも嬉しい。

お皿に出すとソースがツヤやかに輝き、見た目からも味の染み込み具合が伝わってきます。
また、麺が短めに切られているので、豪快にすすらなくても口に運びやすいのが特徴。
お子さんや高齢の方でも食べやすいと思いますよ。
味付けは濃いめのパンチがあるタイプで、おつまみにもぴったりです。

そのまま食べるのはもちろん、麺が短いので「オムそば」に包んだり、パンに挟んで「焼きそばパン」にしたりする際も、具が飛び出しにくく扱いやすさ抜群!
321円(税込)で1kgという圧倒的なコスパは、大家族の連休にも重宝します。
【商品情報】
商品名:焼きそば
内容量:1kg
価格:321円(税込)
業務スーパーの「スパゲッティ」をチェック
【乾麺】「REGGIA スパゲッティ 1.6mm」

連休中の「献立のマンネリ」を救ってくれるのが、高コスパなイタリア直輸入パスタ「REGGIA スパゲッティ 1.6mm」です。
1人前(約100g)あたり約27円という安さながら、本場イタリアで定番のデュラムセモリナ粉を100%使用。
安っぽさを感じさせない、もちもちとした食感が魅力です。

業務スーパーには、大容量のトマトソースや瓶やレトルトのバジルソースなど、種類豊富なパスタソースが揃っています。
このパスタは太さは最も汎用性が高い1.6mm。濃厚なクリーム系からさっぱりしたオイル系まで、あらゆるソースと相性良く馴染みます。
デュラムセモリナ粉ならではの、飽きのこないシンプルな美味しさが魅力です。
パスタと好みのソースをセットでストックしておけば、茹でて和えるだけで「手抜き感ゼロ」の本格ランチが即完成します。
コスパと満足度を両立したい方に、自信を持っておすすめできる一品です。
【商品情報】
商品名:REGGIA スパゲッティ 1.6mm
内容量:1kg
価格:275円(税込)
【乾麺】「ネストパスタ(パッパルデッレ)(太)10mm」

ちょっと特別な気分を味わいたい時におすすめなのが「ネストパスタ(パッパルデッレ)」です。

イタリア・トスカーナ地方で親しまれる10mm幅の平打ちパスタで、その名の通り「鳥の巣(ネスト)」状に丸まった形がユニーク。
1個の束が約40gと決まっているので、人数に合わせて茹でる量を調整しやすいのもポイントです。

幅広な麺は、業務スーパーで人気の「アラビアータソース」や、ひき肉たっぷりの「ボロネーゼ」など、濃厚でパンチのあるソースと合わせるのが大正解!
表面積が広いためソースがしっかりと絡み、噛み応えのあるもちもち食感とともにソースの旨みを存分に堪能できます。
いつものパスタをこれに変えるだけで、食卓がパッと華やかになり、おうちで手軽にイタリアンレストラン気分を楽しめますよ。
【商品情報】
商品名:ネストパスタ(パッパルデッレ)(太)10mm
内容量:500g
価格:297円(税込)
業務スーパーの「麺」ストックで連休のご飯作りをラクに!
業務スーパーの麺類は、圧倒的なコスパだけでなく、冷蔵、冷凍、乾麺と種類も豊富で調理の手軽さも抜群です。
めんつゆや冷凍かき揚げなどの時短アイテムも一緒に揃えておけば、忙しい連休中も献立に悩みませんよ♪
「今日は手軽に済ませたい」という日のために、ぜひお好みの麺を組み合わせてストックしておきませんか?
※商品の価格は購入時のレシートを参考にしています。
※店舗や時期によって在庫状況は異なります。また、商品は価格変更や販売終了などになることがありますのでご了承ください。
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