【作りおき】無限新玉ねぎツナ入り調理時間:10分材料作りやすい分量新玉ねぎ1個ツナ(オイル漬け)1缶(70g)○鶏ガラスープの素小さじ1/2○にんにくチューブ1cm○ごま油小さじ2○こしょう少々作り方1下準備する玉ねぎは半分に切り、繊維に直角になるように1cm幅に切る。ツナはオイルを軽く切る。2レンジ加熱する耐熱ボウルに1と○を入れてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱し、混ぜる。
