栄養をとりたいときに。お手軽鍋で体力回復
体の芯から温まる！栄養たっぷり餃子鍋
調理時間15分
(1人分)
166円
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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冷凍餃子10個
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白菜1/8個
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ニラ1/2束
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○しょうがチューブ1cm
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○鶏ガラスープの素大さじ1と1/2
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ごま油小さじ2
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ポン酢好みで
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にんにく入りラー油(ラー油でも代用可)好みで
作り方
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材料を切る白菜は食べやすい大きさに切る。ニラは3cmの長さに切る。
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煮る鍋に水600ml(分量外)と○を入れて中火にかけ、煮立ったら白菜、冷凍のままの餃子を入れて10分煮る。ニラとごま油を入れて1分煮る。
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仕上げる好みで取り分けたあとにポン酢、にんにくラー油をかける。
