脱マンネリで家族も喜ぶワンプレート
爽やか＆スパイシータコライス
調理時間10分
(1人分)
192円
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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牛豚合いびき肉150g
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レタス2枚
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ミニトマト3個
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ピザ用チーズ30g
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温かいご飯茶碗2杯分
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○ケチャップ大さじ2
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○中濃ソース小さじ2
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○カレー粉小さじ2/3
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○にんにくチューブ5mm
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オリーブオイル小さじ2
作り方
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下準備するレタスは食べやすい大きさに手でちぎる。ミニトマトはへたを取り、4つ割りにする。
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炒めるフライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、ひき肉を入れて色が変わるまで炒める。○を入れて全体を炒め合わせる。
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仕上げる皿にご飯を盛り、レタス、ミニトマト、2のひき肉、チーズの順にのせる。
