オクラとなめこでお腹満足
ネバネバとろ〜りスープ
調理時間10分
(1人分)
142円
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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オクラ4本
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なめこ1袋
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カットわかめ小さじ1
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鶏ガラスープの素大さじ1/2
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塩少々
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こしょう少々
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ごま油小さじ2
作り方
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下ごしらえをするオクラは輪切りにする。なめこはザルにあけ、水洗いする。
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煮る鍋に水400ml(分量外)を沸かし、鶏ガラスープの素を入れる。1とカットわかめを入れ、弱火で2分加熱する。
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仕上げる塩、こしょうで味を整え、ごま油を入れて香りづけをする。