焼肉のたれでラクして美味しい♪

【作りおき】手羽先の照り煮

調理時間20分
(全量)
336
※トクバイ調べの目安です
材料(作りやすい分量)
  • 鶏手羽先
    6本
  • うずらの卵水煮
    6個
  • ○焼肉のたれ
    大さじ3
  • ○しょうゆ
    大さじ1/2
  • サラダ油
    大さじ1
作り方
  1. 下準備する
    手羽先はフォークで数カ所穴をあける。
  2. 煮る
    フライパンにサラダ油を入れて手羽先をのせ、焼き色がつくまで2分焼く。うずらの卵、水150ml(分量外)と○を入れて弱火で15分煮る。
※保存期間の目安:3日

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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