あっという間に作れる一品!

レタスの塩昆布和え

調理時間5分
(1人分)
41
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
  • レタス
    3枚(100g程度)
  • ○塩昆布
    5g
  • ○ごま油
    小さじ1
作り方
  1. 下準備する
    レタスは手でひと口大にちぎる。
  2. 和える
    ボウルに○を混ぜ、1を加えて和える。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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