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きゅうりとかにかまぼこのごまマヨ和え
めんつゆでピタッと味が決まる
きゅうりとかにかまぼこのごまマヨ和え
調理時間5分
(1人分)
44
円
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
きゅうり
1本
かにかまぼこ
3本
マヨネーズ
大さじ1と1/2
すりごま
小さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1/2
作り方
下準備する
きゅうりはヘタを切り、斜めの薄切りにして千切りにする。かにかまぼこは手でほぐす。
和える
ボウルに全ての材料を入れて和える。
※材料費について
材料の価格は税抜きで、くふうトクバイ調べです。塩、しょうゆなどの調味料、小麦粉などの粉類、油脂類、鰹節やごまなどの乾物、米などのストック品は価格に含みません。あらかじめご了承ください。
レシピ開発・尾花友理
料理研究家・管理栄養士
管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。
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