冷めてもしっとりやわらか
【お弁当おかず】ささみのカレーマヨフライ
調理時間10分
(1人分)
98円
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(お弁当2~3人分)
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ささみ4本
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塩・こしょう少々
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マヨネーズ大さじ2
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カレー粉小さじ1/3
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パン粉適量
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揚げ油適量
作り方
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下準備するささみは筋とりし、食べやすい大きさに切る。塩・こしょうをふる。ボウルにマヨネーズ、カレー粉を入れて混ぜる。ささみにカレーマヨネーズをぬり、パン粉をつける。
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揚げる170℃に熱した揚げ油で2分揚げる。
