生で味わうピーマンの食感と香りがたまらない
シャキシャキ梅ツナピーマン
調理時間5分
(1人分)
136円
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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ツナオイル漬け小1缶(70g)
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ピーマン3個
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梅干し1個(もしくは梅チューブ10g)
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マヨネーズ大さじ1と1/2
作り方
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下準備するピーマンは縦割りに切り、ワタと種をとり、0.5mm幅に切る。梅干しは種をとり、包丁でたたく。
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和えるボウルにピーマン、オイルを切ったツナ、梅干し、マヨネーズを入れて和える。
