まろやかなトマトクリーム味がクセになるおいしさ

豚肉とじゃがいものトマトクリーム煮

調理時間30分
(1人分)
322
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
  • 豚もも肉(カレー用)
    200g
  • じゃがいも
    2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • トマト水煮缶(ダイスカット)
    1/2缶(200g)
  • 生クリーム
    70ml
  • 薄力粉
    適量
  • 大さじ1
  • 顆粒コンソメ
    小さじ1
  • にんにくチューブ
    5mm
  • 塩・こしょう
    適宜
  • サラダ油
    大さじ1
  • ドライパセリ(あれば)
    少々
作り方
  1. 下準備する
    じゃがいもは皮をむき食べやすい大きさに切り、水に5分さらして水けを切る。玉ねぎは縦半分に切り、2cm幅に切る。豚肉は薄力粉を薄くはたく。
  2. 煮る
    フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、豚肉、玉ねぎ、じゃがいもを入れて3分炒める。水200ml(分量外)と酒、トマト缶、コンソメ、にんにくを入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして蓋をして15分煮る。生クリームを入れ、塩・こしょうで味を調える。
  3. 仕上げる
    皿に盛りつけ、ドライパセリをふる。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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