野菜の甘みをたっぷり楽しむ

豚バラと新玉ねぎのホイル焼き

調理時間25分
(1人分)
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※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
  • 豚バラ肉(薄切り)
    8枚
  • 新玉ねぎ
    1/2個
  • スナップエンドウ
    6本
  • 塩・こしょう
    少々
  • にんにくチューブ
    5mm
  • ポン酢
    適量
作り方
  1. 下準備する
    玉ねぎは繊維に直角になるように7mm幅に切る。スナップエンドウはヘタと筋をとる。豚肉は5cm幅に切りポリ袋に入れる。塩・こしょう、にんにくを入れて袋の上からなじませる。
  2. 焼く
    アルミホイルを30cmの長さに2枚切り、それぞれに玉ねぎ、豚肉、スナップエンドウをのせてすきまがないように包む。1000Wのトースターで15分焼く。ポン酢をかける。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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