新玉ねぎの甘みと食感を楽しんで

豚しゃぶのたっぷり新玉和風だれ

調理時間15分
(1人分)
197
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
  • 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)
    150g
  • 春キャベツ
    3枚
  • 新玉ねぎ
    1/4個
  • 白だし(2倍濃縮)
    大さじ2
  • ごま油
    小さじ2
作り方
  1. 下準備する
    キャベツはざく切りにする。玉ねぎは粗みじん切りにする。ボウルに玉ねぎ、白だし、ごま油を入れてまぜ、たれを作る。
  2. ゆでる
    鍋に湯を沸かし、キャベツを入れて 1分ゆでる。同じ湯に豚肉を入れて沸々する火加減で 1分ゆでる。
  3. 仕上げる
    皿にキャベツを盛りつけ、豚肉をのせ、たれをかける。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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