ツナのオイルがおいしさのポイント
スナップエンドウとツナの甘辛煮
調理時間10分
(1人分)
146円
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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ツナのオイル漬け小1缶(70g)
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スナップエンドウ10本
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しょうゆ大さじ1
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酒大さじ1
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砂糖大さじ1/2
作り方
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下準備するスナップエンドウはヘタと筋を取り、斜めに半分に切る。
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煮る小鍋にツナ(オイルごと)、スナップエンドウ、水50ml(分量外)、しょうゆ、酒、砂糖を入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして5分煮る。