炊飯器ひとつでごちそうプレート

炊飯器で蒸し豚のっけご飯

調理時間60分
米の吸水、下味をつける時間を含まない
(全量)
836
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(作りやすい分量)
  • 豚バラ肉(ブロック)
    400g
  • 長ねぎ
    1/2本
  • 2合
  • 小さじ1/4
  • 鶏ガラスープの素
    大さじ1
  • 大さじ1
  • しょうがチューブ
    1cm
  • 塩・こしょう
    適宜
  • しょうゆ
    大さじ1
  • 大さじ1
  • ごま油
    小さじ1
  • パクチー(あれば)
    適量
作り方
  1. 下準備する
    米を研ぎ、30分吸水し、ザルにあげる。豚肉は長さを半分に切る。ポリ袋に豚肉、塩を入れ袋の上から手でもみ、30分おく。長ねぎはみじん切りする。ボウルにしょうゆ、酢、ごま油、長ねぎを入れて混ぜ、タレを作る。パクチーはざく切りにする。
  2. 炊飯する
    炊飯器に米、鶏ガラスープの素、酒、しょうがを入れる。2合の線まで水(分量外)を入れる。豚肉をのせ、炊飯する。
  3. 仕上げる
    豚肉を取り出し、1cmの厚さに切る。ご飯を混ぜ、塩・こしょうで味を調える。皿にご飯をよそい、豚肉をのせ、パクチーを添える。タレをかける。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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