おうち中華がうれしいね

豚肉とパプリカの黒酢炒め

調理時間25分
(1人分)
283
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
  • 豚もも肉(カレー用)
    200g
  • ○しょうゆ、酒、片栗粉
    各大さじ1
  • ○すりおろししょうが
    小さじ1
  • パプリカ(赤・黄色)
    各1/2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ●黒酢、しょうゆ
    各大さじ2と1/ 2
  • ●砂糖
    大さじ1
  • ●鶏ガラスープの素
    小さじ1/2
  • ごま油
    適量
作り方
  1. 下ごしらえをする
    豚もも肉は1.5cm幅に切り、○を加えて揉み込み、10分置く。玉ねぎ、パプリカはそれぞれ1.5cm幅に切る。
  2. 炒める
    フライパンにごま油を熱し、豚肉を焼く。全ての面にしっかり焼き色がついたら、玉ねぎとパプリカを加え、さっと炒め合わせる。水100ml(分量外)と●を加え、中火で2分加熱する。
  3. 仕上げる
    片栗粉小さじ2に同量の水(分量外)を加えて溶き、2に少しずつ加え、とろみをつける。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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