真似したくなる鶏むねおかず!

鶏むねチーズのワンタン揚げ

調理時間30分
(1人分)
104
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(4人分)
  • ワンタンの皮
    1袋(30枚)
  • 鶏むね肉
    1枚
  • プロセスチーズ
    18g梱包のもの3個
  • ハーブソルト
    少々
  • 揚げ油
    適量
  • ケチャップ
    お好みで
  • 粒マスタード
    お好みで
作り方
  1. 下ごしらえをする
    鶏肉は包丁で細かくざく切りにする。ボウルに鶏肉とハーブソルト、小さめにちぎりながらプロセスチーズを加えてよく混ぜる。ワンタンの皮に包み、閉じ目に水をつけて止める。
  2. 揚げる
    揚げ油を170℃に熱し、1を揚げる。

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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