かつおが少なくてもボリュームあり
かつおとアボカドのポキ
調理時間10分
(1人分)
177円
※くふうトクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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かつお(刺し身用)150g
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アボカド1/2個
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○めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1
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○わさび小さじ1/2
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○ごま油小さじ2
作り方
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切るアボカドは1.5cm角に切る。かつおも同じ大きさに切る。
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和える○をボウルに入れて混ぜ合わせ、1を入れて和える。
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