
トースターで楽ちん!
アスパラだけの簡単おひたし
調理時間10分
冷ます時間を含まない
(1人分)
64円
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
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アスパラ4本
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めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2
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かつおぶし適量
作り方
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下ごしらえをするアスパラの根元の4cmをピーラーで皮をむき、3等分の長さに切る。750Wのトースターで5分焼く。
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味付けするバットにめんつゆと水100ml(分量外)を混ぜ、1を熱いうちに漬け、粗熱が取れるまで置く。
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盛り付ける皿に盛り、かつおぶしをのせる。