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毎日の食卓に欠かせないごはん、冷凍保存している人も多いのでは？でも、冷凍ごはんにありがちな冷凍ヤケってなかなか防ぎにくいものです。パサパサしがちな冷凍ごはんを、ふっくらおいしく保存できる密閉式保存容器を仲良しの店員さんから教えてもらいましたよ〜！

毎週のように新作が登場するコンビニスイーツ。実は各社火曜日にほとんどの新商品が一斉に発売されていることをご存知でしょうか？トクバイニュースでは、最近のトレンドや季節感まで抑えたコンビニスイーツ・ドリンクの中から気になる商品をまとめてピックアップ。セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートの中からご紹介します！

甘酸っぱい味わいで色鮮やかなブルーベリー。 旬の時期は生のものが出回りますが、冷凍のものの方が手軽に手に入るので便利ですよね。 生と冷凍、どちらが栄養豊富なのでしょうか？ 今回の記事では、ブルーベリーの栄養のほか期待される効能や効果的な食べ方などを、管理栄養士が解説します。

「カトラリーレスト」ってご存じですか？フォークやナイフを置いておく、いわば箸置きのような存在なのですが、恥ずかしながら筆者はつい最近まで存在自体は知っていたものの、名前が分かったのはつい最近でして……。というのも大好きなダイソーにいつもの様に行ったところ、今まで見かけなかった商品を発見。よく見てみると「カトラリーレスト」とあるじゃありませんか。ということでちょっとスマホで検索して見たら、この商品は前から話題の商品だったんです！しかも「メイドイン燕」と書かれていてもっとびっくり！金属・刃物で有名な新潟県燕市で作られているなんて！これは買うしかない！と覆わず家族分購入してきちゃいました。結果めっちゃ満足！毎日のご飯がワンランクアップしてくれたんです。

機能性を考えるとできれば不織布マスクを選びたい……でも、不織布マスクを使うと息苦しさや肌荒れが気になることってありますよね。セリアの「マスクパッド」は、いつものマスクにプラスするだけでマスク悩みを解決してくれるアイテムなんです。

みずみずしくジューシーな桃は、甘さが特徴の果物ですが、どのような栄養があるのでしょうか？ また、生の桃に比べるとリーズナブルな缶詰の桃は、栄養があるのかどうかも知っておきたいですよね。 今回の記事では、桃の栄養や効能、缶詰やほかの果物との比較について、管理栄養士が解説します。

洗顔フォームや歯磨き粉など、気がつくと水回りに増えがちなチューブたち。棚に直置きすると、水垢などの汚れがついてしまって衛生面が気になりますよね。そんなチューブアイテムをそのまま壁にくっつけちゃう、驚きの便利アイテムを発見しました！

業務スーパーの「さつまいもはるさめ」をご存じですか？ その名の通りさつま芋でん粉で作られているはるさめなんですが、普通のはるさめとは全く食感が違うんです！ 細い普通のはるさめと違い、さつまいもはるさめは太くて食べ応え抜群！ もっちりプルンとした食感で存在感があり、麺の変わりとしてつかっても違和感がないほどなんです。 今回は業務スーパーのさつまいもはるさめの魅力をたっぷりご紹介していきます。

朝はパン派のみなさま、お待たせしました〜！なんの変哲もない食パンを、ふっくらもっちりの高級食パンみたいに焼けちゃうアイテムがセリアに降臨しています！久々の激推しアイテムです◎

黒一色のゴミ袋は、中身が見えなくて安心。でも、トイレなどに真っ黒の袋を置いておくと、目立ってしまってせっかくのインテリアが残念な印象に……。そんな悩みを可愛く解消してくれる柄入りポリ袋が、セリアから発売されました〜！

人気台湾料理である台湾版フライドチキンである鶏排（ジーパイ）ですが、ここ最近の台湾料理ブームもあって、食べたことは無くても、その名を耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか？かくいう筆者もその一人、テレビで鶏排（ジーパイ）の存在は知っていたのですが食べたことがなく、「台湾に行ってジーパイとやらを食べてみたい！」と思っていたら、なんと！筆者の愛用している業務スーパーにジーパイがあるじゃありませんか！！これはもう買うしかない！ということで喜び勇んで購入したものの、まさかの後悔する羽目になるとは……。

値段もお手頃で家計にやさしいもやしですが、冷蔵庫でうっかりダメにしてしまったなんてことも…。 もやしは足がはやいイメージがありますが、どのように保存できてどのくらいの期間保存できるのでしょうか。 この記事では「もやしの冷蔵・冷凍保存方法と保存期間」について、管理栄養士が徹底解説します。

コーヒーを飲むとき、いちいち計量スプーンでコーヒー豆を量るのはちょっと面倒。でも、適当に淹れるとなんだか美味しくない……そんな悩みを解決してくれる便利アイテムをセリアで見つけちゃいました！

豆苗はリーズナブルな価格で手に入りやすいのに、栽培して何度か食べられるのもうれしい野菜です。 豆苗が元気に育つためには、水の量や置き場所など、どのようにすると良いのでしょうか？ 今回の記事では、豆苗の育て方を写真付きで詳しく解説します。 また、何回収穫できるのか、実際に栽培した結果もお伝えします。

欠かさずに冷蔵庫に入れているという方も多いネギ。野菜室に保存していたら萎れてしまった、なんてことも多いのではないでしょうか。 そうなる前に、ネギを冷凍保存してしまいましょう！ この記事では、長ネギ・小ネギの冷凍保存方法やおいしさを逃さないネギの解凍方法について、管理栄養士が解説します。

生魚やニンニクといったニオイの強い食材の調理をしたあと、手にイヤ〜なニオイが残ってしまって気になること、ありませんか？そんなニオイを軽減してくれるアイテムを、セリアの釣り用具コーナーで見つけちゃいました◎

子どもから大人まで幅広い層に人気のシチュー。冬はもちろん肌寒い日についつい食べたくなるおうちごはんの定番メニューとして親しまれています。 そんなシチューの具材といえば、じゃがいも、にんじんに玉ねぎやきのこ、お肉などが定番ですが、今回は、シチューに合う定番から変わり種まで35種を一挙にご紹介します♪

部位によって形や食感、味わいが大きく異なるたけのこは、切り方や仕上がりで迷うことが多いのではないでしょうか。そこでこの記事では、部位別にどのような切り方が向いているのか、特徴や合わせやすい料理とともに解説します。

業務スーパーのタピオカドリンクはとっても人気商品！買ったことがある方も多いかと思いますが、ミルクティー味でなく、マンゴー味も出ているのをご存知ですか？！モチモチ食感のタピオカとフルーティーなマンゴードリンクがこれまたおいしい！1杯100円以下で楽しめちゃうコスパの良さはもちろん、アレンジも色々楽しめちゃいますよ♪

成城石井でみつけた「一番だしをとった六種具材入り冷やし茶碗蒸し」。冷やして食べる茶碗蒸しはちょっと珍しいですよね。でも、こだわりの一番だしと具材のおかげで、冷えていても料亭で食べるような茶碗蒸しの味わいに驚き！これからの季節にチェックしておくと良さそうな商品を、詳しくご紹介します。

成城石井で不動の人気を誇る「プレミアムチーズケーキ」の、カップ版ともいえる「生プレミアムチーズケーキ」。コンパクトで気軽に食べられるのが嬉しいのはもちろん、あのおいしさはそのままに、生クリームやレアチーズクリームが入って、おいしさのバリエーションが増えた、満足度の高い味でした！チーズケーキが好きな人はぜひ試してみていただきたいので、ご報告します。

お家の中に家電はたくさんありますが、毎日使う家電はそこまで多くないですよね？そんな中で、ほぼ毎日、何なら1日に何回も使う家電と言ったら電子レンジではないでしょうか？そんな使用頻度の高い電子レンジは、やっぱり汚れるスピードも早い！何だか分からない茶色いしみとか、ベタつきとか……。気になりつつも掃除していなかった筆者ですが、ダイソーの商品なら実質掃除時間はわずか数分で終了！手軽にできてきちんときれいになるからとってもおすすめできる商品なんです。

リーズナブルでボリュームのあるスーパービッグチョコ、ロングセラー商品で昔から好きという方も多いのではないでしょうか？ 今回のコンビニおやつ実験室では、そんなスーパービッグチョコを使ってボリューム満点キャラメルナッツチョコバーを作ります。 見た目も豪華で食べ応え抜群！みんなでシェアして食べるのもおすすめですよ。

投資を始めようと思ったなら、NISAがオススメです。 「投資に興味はあるけれど、難しくてわからない」と思っているはじめての方にも、わかりやすい仕組みとタイプに合わせた投資が選べます。 今回の記事では、投資で資産形成しながら節税もできる「NISA」について3級ファイナンシャル・プランニング技能士が解説します。

みずみずしくて甘いスイカは夏の風物詩のひとつ。スイカは水分がたっぷりなイメージはありますが、水分以外にはどのような栄養素が含まれるのでしょうか？今回はスイカに含まれる栄養素や期待される効能、また種や皮の栄養についても管理栄養士が解説します。