ライフスタイルの記事一覧

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長い外出や海水浴では必須の日焼け止めですが、毎日のお出かけ前の日焼け止めは、つい面倒に感じませんか？ そんな短時間の外出こそ積み重なって、シミやそばかすの原因になりがち......。 この記事では、忙しくても続けやすい、簡単＆時短が叶う機能性に特化した日焼け止めを厳選してご紹介します。 ミスト、パウダー、バームと、タイプ別の使いやすさが魅力の、毎日の紫外線対策をもっと快適にする、おすすめのアイテムを見つけてください。

いつどこで発生するか分からない災害から自分や家族を守る非常食。 日々のお買い物のついでに、スーパーで購入できる非常食もたくさんあるんです。 この記事では、スーパーで揃う非常食のおすすめを厳選紹介！ 災害時に役立つ栄養バランスの取れた商品と、長期保存が可能な食品、ローリングストックの活用方法も徹底解説します。

まだまだ暑い日が続くけれど、暦の上ではすっかり秋。 店頭に並ぶファッションアイテムも、秋めいたデザインが増えてきました。 でも、暑い秋の日のファッションって難しいですよね。 暑いから厚着はしたくない！でも、開放的すぎるのはちょっと違う……そんな季節にぴったりハマるアウターを、ワークマン女子で見つけてきましたよ〜！

まだまだ残暑が厳しいけれど、そろそろBBQやキャンプ、ハイキングなどアウトドアを楽しみたくなる季節ですよね。 外でアクティブに遊ぶ時、バッグやリュックを持っているのはちょっと邪魔……。そんな時にぴったりなのが、ワークマン女子の「レディースツーフェイスブルゾン」。 キャッチコピーは「手ぶらで出掛けられるブルゾン」、ほら、気になってきたでしょう！？

8月19日から8月23日にかけて、メーカー各社から続々と新商品が登場します！ ザクザクとした食感がたまらないポテトチップスやピリッと旨辛なカップ麺、リッチな味わいのアイスや便利な食品アイテムまで、バラエティ豊かなラインナップが勢ぞろい。 おやつやおつまみ、さらには食卓を彩るおかずまで、幅広いシーンで楽しめる商品ばかりです。 この記事では、そんな魅力的な新商品の数々を詳しくご紹介していきます。

こんにちは！トクバイニュース編集部です！ 連日の猛暑、暑さ対策や熱中症対策はしっかりしていますか？ 中でも気を付けたいのが水分補給ですよね。意識的に水分を摂らないといけません。 でも、「味のない水」や「冷えていない水」が飲み慣れていなく、「水が飲めない子ども」が増えているなんて話もあります。 とはいえ、スポーツドリンクなど砂糖が含まれるものばかり飲んでしまうと、ペッドボトル症候群などもこわいもの。 そこで今回の記事では、「お家にあるものを水に混ぜるだけ！コスパも最強の手作りスポーツドリンク」をご紹介します！

ファッションから美容・日用品・家電まで、世界中で人気の商品がおトクな価格で購入できる海外ECサイト「Temu（テム）」が昨年2023年日本に上陸。今、話題を集めています。 そんな「Temu」が高品質・低価格なアイテムをさらにおトクに買えるキャンペーンを実施中。トレンドアイテムをはじめ、欲しかったものを手に入れるチャンスです！

2024年3月1日、ネスレ日本のスティックコーヒー「ネスカフェ ふわラテシリーズ」から、「ネスカフェ ふわラテ ほっこりカフェインレス」が新登場！ 今、様々なシーンに選ばれている“カフェインレス”。カフェインレスでありながら、しっかりとしたコーヒーの味と香りを楽しめます！ そんな大注目の「ネスカフェ ふわラテ ほっこりカフェインレス」のおいしさの魅力と、今回の新商品も含めて全８種の、人気のラインアップをご紹介します。

ファッションには流行がつきものですが、縦に短く横に太いという偉大なるワガママボディーの持ち主である筆者は、流行は取り入れたい！ でもその着こなしは確実に太って見える！という究極の選択に常に悩まされています。 そんなお悩みを救ってくれる心強い存在、それがユニクロです。今回は、年末年始でお出かけの機会が多い時期なので、綾瀬はるかさんのテレビCMで気になったスフレヤーンタートルネックワンピース買ってみました。着用ルポをさっそくご紹介します！

歯の健康は全身の健康につながることを知っていますか？ 歯医者での定期的な診察だけでなく、毎日のデンタルケアがとっても大切です。 ココカラファインで購入できる「クリニカアドバンテージホワイトニングハミガキ」は、そんな毎日のケアにピッタリな歯磨き粉です。 今回の記事では、虫歯や歯の黄ばみなどのデンタルケアにお悩みの方におすすめの「クリニカアドバンテージホワイトニングハミガキ」をご紹介します。 使用感はもちろん、現役薬剤師である筆者が当製品に含まれている成分についても説明していますので、ぜひご覧ください。

ドラストをめぐっていたところ、脇汗やニオイが気になる方におすすめの良い商品を見つけました。 それがこちら、ココカラファインで購入できる「デオナチュレ ソフトストーンW」です。 汗と臭いをしっかりと抑えるだけでなく、くすんだ肌の色をトーンアップする効果も期待できるとのこと。 スティックタイプの制汗デオドラントのため、手を汚すことなく簡単に制汗消臭ケアができるアイテムですよ。 今回の記事では、現役薬剤師でもある筆者が、脇汗やニオイで悩む人におすすめの「デオナチュレ ソフトストーンW」をご紹介します。

突然ですが、日焼け対策してますか？ UVケアは日差しの強い夏だけで良いと思っていませんか？ 実は、太陽光が強い時でなくても紫外線は一年中存在し、UVケアは日頃から行う必要があるんです。 今回の記事では、現役薬剤師である筆者が「日差しが穏やかな時期ほど気にしたい！ココカラファインでお気軽に試せる紫外線対策商品”UVディーププロテクト＆ケアジェル”」をご紹介します。

「朝目が覚めたら、気持ち悪いし頭も痛い……。そういえば昨日飲みすぎたせいかも？」そんなときは、できるだけ早く二日酔いから解放されたいものですよね。いったいどのように対処したらよいのでしょうか？二日酔い緩和に役立つ食べ物・飲み物や、二日酔いの予防方法を管理栄養士が解説します。

昔から緑茶は「体によい」といわれますが、具体的にどのような効果が期待できるのかご存じですか？ 生活習慣病の予防やダイエット、抗菌作用、美肌など、意外と知らない緑茶の効果について詳しく知ってみましょう。 また適量や取り入れる際の注意点も知り、健康作りにぜひお役立てください。 今回の記事では「緑茶に期待される効果」について、管理栄養士が解説します。

さわやかな香りが特徴のハッカ油は、虫除けや消臭、爽快感を味わうなど、暑い時期に便利な使い方があります。 スプレーの作り方や注意点について知り、上手にハッカ油を活用して、快適な毎日を送りましょう！ 今回の記事では「ハッカ油の使い方」「ハッカ油スプレーの作り方（無水エタノールを使う方法と使わない方法）」について解説します。

健康に関心のある人たちの間で話題となっているMCTオイル。いったいどのような食品で、どのように生活に取り入れればよいのか、ご存知でしょうか？そこで今回は、MCTオイルの特徴と、使うときの注意点、おすすめの取り入れ方を管理栄養士が解説します。

薬には、相性が悪く一緒に飲んではいけない「飲み合わせが悪いもの」があることを知っていますか？ ご自身が飲んでいる薬は飲み合わせ的に大丈夫なのか、もし「相性が悪い薬」を一緒に飲んでしまうとどうなるのか、知っておきたいですよね。 今回の記事では「薬の飲み合わせ」について、現役薬剤師が解説します。

健康によいイメージのある牛乳ですが「牛乳は太る」「牛乳は飲んでも太らない」などのさまざまな情報があるため、いったいどちらが正しいのか、疑問に思う方もいらっしゃるでしょう。 今回の記事では「牛乳は太るのか？」について、管理栄養士が解説します。 また牛乳のダイエットへの効果や飲みすぎにあたる量、適量についても解説するため、ダイエット中の方はぜひ参考にしてみてください。

疲れがなかなか抜けないときに、疲労回復の飲み物を取り入れたいと思う方もいるでしょう。 疲労回復に役立つ飲み物とは、どのようなものがあるのでしょうか？ スーパーやコンビニで手に入る状況別のおすすめ飲み物や、取り入れる際の注意点を知り、上手に取り入れましょう。 今回の記事では「疲労回復に役立つ飲み物5選」について、管理栄養士が解説します。

飲みかけのペットボトルの水やコップに注いだ水は「いつまで飲んで大丈夫なのか？」と考えたことはありませんか？ 安全に水を飲むためにも、水が腐る原因や腐ったサインを知り、正しく水を保存しましょう。 今回の記事では「水が腐る原因」「腐ったサイン」「腐るまでの日数」「腐った水を飲んだら」などについて、管理栄養士が解説します。

ダイエット中や食事制限中に「何を食べてもOK」といわれるチートデイ。減量への効果があるといわれていますが、実際はどうなのでしょうか？「太るだけでは？」という意見もあり、どちらなのか気になる方も多いでしょう。 今回の記事では「チートデイ」について、管理栄養士が解説します。

薬を飲むときに近くに水がなく、ついお茶などの「水以外のもの」で飲んでしまった。 そういった経験がある方は少なくないでしょう。 実は、薬の中にはお茶で飲むと効果が下がるものがあるということを知っていますか？ 今回の記事では「薬をお茶で飲まない方がよい理由」「薬を飲む時に気をつける飲み物」について、薬剤師が解説します。

健康作りに役立つ成分として注目されているオメガ3系脂肪酸。 具体的な効果や、豊富な食品にはどのようなものがあるのでしょうか？ 摂取量の目安や増やすコツも知り、ぜひ健康管理に役立てましょう。 今回の記事では「オメガ3系脂肪酸」について、管理栄養士が解説します。

エチケットのひとつとして、気になる方も多い体臭。 体臭改善のためにはどのような食べ物がよいのでしょうか？また体臭の原因や控えたい食べ物についても知っておきましょう。 今回の記事では「体臭改善に役立つ食べ物」について、管理栄養士が解説します。

みなさんのお宅には保冷剤はいくつありますか？ 特に夏場を過ぎると、食品を購入したときにつけてもらった保冷剤で冷凍庫がいっぱいになっていませんか？ 余った保冷剤はその後も活用できますが、ある程度の量が溜まったら、処分を考える人も多くいるのではないでしょうか？ そこで今回の記事では、主婦歴20年目の筆者が「保冷剤の捨て方」をはじめ「増えた保冷剤の意外な有効活用方法」について解説します。