アジの納豆なめろう調理時間:10分材料2人分アジ(刺身用)1尾納豆1パック(40g)小ねぎ(あれば)1本○しょうがチューブ1cm○味噌小さじ1○納豆の付属のタレ1袋白いりごま少々作り方1材料を切る小ねぎを小口切りにする。アジの身を包丁で粗くたたき、納豆を加えたら、さらに一緒にたたく。2仕上げアジに○を加えて包丁でたたきならが混ぜ、皿に盛り付ける。小ねぎと白いりごまをふる。