しその風味でいつもと違う唐揚げに

【作りおき】しそ巻き唐揚げ

調理時間10分
漬け込み時間を含まない
(全量)
335
※トクバイ調べの目安です
材料(作りやすい分量)
  • 鶏もも肉
    1枚
  • 大葉
    5枚
  • ○しょうゆ
    大さじ1と1/2
  • ○酒
    大さじ1
  • ○にんにくチューブ
    2cm
  • ○しょうがチューブ
    2cm
  • ●片栗粉
    大さじ1
  • ●薄力粉
    大さじ1
  • 揚げ油
    適量
作り方
  1. 下準備する
    大葉は縦半分に切る。鶏肉は食べやすい大きさに切る。ポリ袋に鶏肉と○を入れ、袋の上から手でもみ、20分おく。●をバットに混ぜる。
  2. 揚げる
    鶏肉に大葉を貼りつけ、●をまぶす。揚げ油を170℃に熱し、鶏肉を入れて4分揚げる。
※保存期間の目安:3日

レシピ開発・尾花友理

料理研究家・管理栄養士

管理栄養士としての豊富な知識とリアルな生活者の経済感覚や気持ちに寄り添った、作りやすいレシピに定評がある。

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