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みなさんはりんごを食べるとき、どのような切り方をしていますか？ くし形切りにしたり、うさぎの形にしたりするのが定番でしょうか。薄切りりんごや角切りりんごがレシピに出てくる場合もありますね。 せっかくりんごを食べるなら、切り方にもこだわって見た目も華やかにしたいですよね。 そこで今回の記事では、今さら聞けない「りんごの基本の切り方」をくわしく解説します。 また、りんごをかわいく変身させる「飾り切り」にもチャレンジしてみました。 切ったりんごの色をきれいに保つ方法も解説しているので、参考にしてみてくださいね。

鍋がおいしい季節になりました！ 市販の鍋つゆはおいしくて使い勝手もよいですが、「頻繁に買うのはもったいないな」と感じることもありますよね。 そんなときは、鍋つゆを手作りしてみませんか？ スーパーで買える身近な調味料や食材だけで、おいしい鍋つゆがおうちでも簡単に作れます。 そこで今回の記事では、「定番からちょっと珍しいアレンジまで！おうちで作る鍋つゆレシピ13選！」を管理栄養士が解説します！

SNSでも話題を集める「キレートレモン」。 むくみや美肌効果、疲労回復に効果があるといわれていますが、含まれる成分に科学的なエビデンスはあるのでしょうか？ キレートレモンにはどのような成分が含まれていて、その成分にどのような効果が期待できるのか、気になっている方も多いことでしょう。 今回の記事では「キレートレモンに含まれる成分と期待できる効果」について、現役薬剤師が解説します！ この記事を読むことで、キレートレモンに期待できる効果と根拠を理解できますので、ぜひ最後までお読みください。

「気付いたら冷蔵庫の中で納豆の賞味期限が切れていた！」というシーン。 結構”あるある”ですが、そのまま食べても大丈夫なのか処分すべきか判断に困ることもありますよね。 納豆は発酵食品であるため、切れても食べられるのではと思う方もいるでしょう。 実際に、賞味期限が切れた納豆は食べられるのでしょうか？ 今回の記事では「納豆の賞味期限」「傷んだ納豆を見分けるポイント」について、管理栄養士が解説します。

「納豆と卵は食べ合わせが悪い」と聞いたことがありませんか？ おいしい食べ合わせだけに、気になる方も多いですよね。食べると体に危険なことが起きてしまうのでしょうか。 今回の記事では栄養学を交えながら「納豆と卵の食べ合わせ」について、管理栄養士が解説します。

糖分・糖質・糖類の違いについて知っていますか？ 名前が似ているので、ついなんとなく同類視してしまいがちですが、正確な違いをきちんと把握しておきたいですよね。 また、1日当たりのそれぞれの適切な摂取量についても確認しておく必要があるでしょう。 この記事では「糖分・糖質・糖類の違いと各摂取量の目安」について、現役薬剤師が解説します。 日頃の栄養バランスを見直せるよう、ぜひご一読ください。

「オートミールは栄養豊富」と聞いたことのある方も多いでしょう。 しかし、具体的に何がどう「すごい」のか、その理由については知っていますか？ また、オートミールだけで、栄養は完璧なのでしょうか。 今回の記事では「オートミールの栄養」「注意点や食べ方」について、管理栄養士が解説します。

健康志向の方に注目されているオートミール。そもそもオートミールとは、どのような食べ物なのでしょうか？ また、健康やダイエットによいといわれる理由も気になりますよね。 初めてでもおいしく食べられる種類や食べ方を知り、ぜひオートミールに挑戦してみましょう！ 今回の記事では「オートミール」について、管理栄養士が解説します。

ここ最近よく耳にする値上げのニュース。 食品も気が付くと数十円から百円単位で値上がりしている商品が多く、家計に響くと悩ましい日々を送っている筆者…(泣)。 そんな時、月一でまとめ買いしている業務スーパーでコスパ最強の商品を発見！ それが今回ご紹介する「マテ茶鶏」です！ 値上げラッシュの今だからこそおいしく食べれてコスパの良い商品で乗り切りましょう！

12月のイベントといえばクリスマスは外せませんよね？ 家の中もクリスマスの飾りつけをしたいけれど場所をとる物は置く場所にも困りますし後片付けも面倒……。 そんな方におすすめなダイソーのクリスマス商品があるんです！ 設置は超簡単！しかもアドベントカレンダーとしても使えちゃう！ 毎年超人気であっという間に売り切れになるので、見つけたら即買い必至の商品ですよ♪

みかんの皮、いつも捨てていませんか？ 「食べる」とおいしくさまざまな効能が期待でき、ほかにも「掃除」や「お風呂」にも大活躍！ 捨てるなんてもったいなく思えるほど、たくさんの使い道がありますよ。 今回の記事では「みかんの皮の活用法」について解説します。

秋が旬の、甘くてジューシーな柿。 「柿は太る？」「ダイエット中はNG？」など、カロリーが気になる方もいるでしょう。 とくに柿が好きな方は、何個までなら食べても安心なのか知っておきたいですよね。 今回の記事では「柿のカロリー」について、管理栄養士が解説します。

秋が旬の甘くてジューシーな柿。 たくさんあるときにおすすめなのが「冷凍保存」です。シャーベットのように食べられ、とろける食感になり、おいしく日持ちさせることができます。 今回の記事では「柿の冷凍保存」をはじめ「食べ方」「保存期間」や「冷凍以外の長持ちする保存法」について、管理栄養士が解説します。

柿の剥き方がわからない……とお困りではありませんか？ 基本の剥き方を知れば、初めてでも上手に剥くことができますよ。 また、種を避ける切り方をマスターして、見た目をきれいに仕上げましょう。 さらに「くるくる回す」「ピーラーを使う」方法は、簡単に剥けるのでしょうか？ 今回の記事では「柿の剥き方と切り方」について、管理栄養士が解説します。

コストコのケーキはおいしそうで魅力的なものばかり！ コスパ良く種類も豊富で、あれやこれやと迷ってしまいますよね♪ 今回の記事では、「マニアや"中の人"がガチで厳選！コストコ超おすすめのケーキ4選！」をご紹介します！ コストコに通いまくりのマニアや"中の人"が「本当はあんまり教えたくない」と本気買いしている絶品ケーキ！ ぜひ次のコストコショッピングの参考にしてみてくださいね！

寒くなってきて、手はカサカサ、髪は静電気でぼさぼさ……。なんてことありませんか？手や髪のケアをしたくても、忙しい日々の中でケアの時間を作るのも難しい……。そんな方にとってもおすすめな商品がダイソーにあるんです！しかも寝ながらケアできちゃう！これは必見ですよ！

成城石井から新発売の「国産栗と沖縄産黒糖のモンブランパルフェ」。栗と黒糖の相性のよさもさることながら、１つのカップでいくつもの食感と味わいが楽しめる新感覚のデザートでした。2種のクリームとゼリー、ムース、それぞれがやさしい甘さと栗や黒糖の風味がぴったりはまった絶妙な組み合わせおいしさです。この秋ぜひチェックしてもらいたい商品なので、ご紹介します！

辛いものが好きな方にめちゃめちゃおすすめな商品が業務スーパーにあるんです！ザクザク食感で辛味と風味がプラスされて料理がよりおいしく♪

お家にカーテンがある家は多いと思いますが、しっかり閉めたつもりでも案外隙間が開いていてイラッとしたことありませんか?そんな時にぜひ使ってほしい商品がダイソーにあるんです！100円ですっきり解決させちゃいます！

お皿などの陶器やプラスチックのインテリアなどに貼り付けられた値札や注意書きなどのシールたち。最近は剥がれやすいシールも増えてきましたが、いまだにべったり貼り付いてしまって取れないものも……。そんなイライラをスッキリ剥がしてくれるのが、「消しゴムメーカーが作った　シールのベタベタ消しゴム」。毎日使うアイテムではないけれど、あってよかった～！というタイミングが絶対にあるはず！そんなちっちゃな優れものです。

毎日マスクをしてから外出するのも日常となっている今日この頃ですが、不織布マスクって消耗品なので、地味に家計に響いてくるんですよね……。でもすっごくコスパが良くてクオリティーもちゃんとしている商品、発見しちゃいました！！もうこれをダイソーで見つけられたら即カートインしてほしい！！おすすめですよ～！！

こんにちは！健康に気をつけたいなとここ最近思う筆者。手軽に健康になるには先ず豆乳を飲んでみよう！という安易な考えもあって、業務スーパーで台湾産の豆乳を購入してみたました。これが見事にドハマり！とにかく使いやすいサイズ感と、好みで選べる3種の味わい♪ボトルの形もたまらなくかわいいんです！

大切なお洋服をしっかり守って洗うランドリーネット、たくさんあるけれどどれも同じでしょう？というあなた。いえいえ、セリアの「きめが細かいシルク風洗濯ネット」はひと味違いますよ～！ツルッとおしゃれな見た目はもちろん、網目が小さいので糸くずなどがつきにくいから、一軍のお洋服に断然おすすめです。

フライドポテトと一言で言っても色々なサイズやフレーバーがありますよね？今回ご紹介するのは業務スーパーで売られている〈チーズポテト〉です。こちらはチーズ風味のポテトで外はサクサク、中はホクホクでとってもおいしい！かわいい形にも注目です！

夏が終わり涼しくなってくる頃から、さまざまなチョコレートが店頭に並び始めるコストコ。世界各国から直輸入された本場のおいしいチョコレートが数多く並ぶ中で、毎年入荷があり、伝統的な味を気軽に味わえると大人気の老舗のチョコレートがあります。今回はマニアの筆者も毎年リピートしているおすすめのチョコレートを紹介します。