【今週の2食材レシピ】さば缶を使ったトクバイおすすめレシピ

じゃがいもとさばのピリ辛味噌煮

調理時間25分

＜材料＞ さば缶詰(味噌煮)、じゃがいも、豆板醤、しょうゆ、みりん

(1人分)196円

ミニトマトとサバのパスタ

調理時間15分

＜材料＞ さば缶詰(水煮)、ミニトマト、スパゲティ、大葉(あれば)、にんにくのすりおろし、赤唐辛子、しょうゆ、塩・こしょう、オリーブオイル

(1人分)208円

さばとキャベツのごまみそ和え

調理時間10分

＜材料＞ さば缶詰(味噌煮)、キャベツ、○しょうがチューブ、○すりごま、○ごま油

(1人分)141円

さば味噌缶と大根の煮物

調理時間25分

＜材料＞ さば缶詰(味噌煮)、大根、しょうが、めんつゆ(3倍濃縮)

(1人分)155円

缶詰でさばの竜田揚げ~香味ソース~

調理時間15分

＜材料＞ さば缶詰(水煮)、長ねぎ、しょうが、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、片栗粉、揚げ油、水菜(あれば)

(1人分)268円